育児日記にりにゅーある!
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2014年01月17日 (金) | 編集 |
夜の9時~2時くらいまでの時間は睡眠で成長するのによい時間帯と言われているらしい。
早寝の習慣の為にも基本9時には寝られるようにお風呂に入れたりを済ませて寝る準備をしてます。

すんなり寝てくれるときもあるけど最近はどうも寝つきが悪いみたい。
ここ1ヶ月くらい毎日眠るまで添え乳をしております…
これが一番簡単に確実に寝るのです!
でも授乳のタイミングが問題で…寝る前に授乳してしまうと飲んでくれなくて添え乳ができない!
乳も出が悪くて今日はとうとうミルク追加(-ω-;)
滅多にあげないから嫌がるのではと毎度心配になるけど最初は遊び飲みでだめかと思っていたけど最終的に完食!
滅多に見ないからほ乳瓶咥えている姿に癒されてみたり(*´ω`*)

それでも寝る気配がないので布団で再び添え乳。
やっと寝てくれたよ(´Д`)

ゆっくりできる時間が夜中しかないからつい夜更かしが習慣化してしまう…
そろそろ息子のためにも私も生活リズム整えなきゃなぁ…

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